Perliczka – delikatesowe mięso drobiowe
Choć na pierwszy rzut oka przypomina kurczaka, perliczka to zupełnie inna liga. Jej mięso jest delikatniejsze, ale jednocześnie bardziej zwarte i aromatyczne. To jeden z tych składników, które od razu wprowadzają danie na wyższy poziom – kuchnia domowa z nutą finezji.
W Europie Zachodniej (zwłaszcza we Francji i Włoszech) traktowana jest jako mięso premium. W Polsce nadal nieco niedoceniana, ale coraz częściej pojawia się w restauracjach i… w domowych kuchniach tych, którzy lubią próbować nowych smaków.
🔍 Co wyróżnia mięso z perliczki?
- Bardziej zwarte niż kurczak, ale delikatniejsze niż dziczyzna
- Mniej tłuste – świetne dla osób szukających lżejszych alternatyw
- Subtelny, lekko orzechowy posmak
- Bogate w białko, witaminy B6 i B12, żelazo i cynk
- Idealne do pieczenia, duszenia i faszerowania
🍽️ Dania z perliczki – inspiracje kulinarne
Danie | Opis | Sposób przygotowania |
---|---|---|
Perliczka pieczona z jabłkami i majerankiem | Tradycyjna wersja w całości – aromatyczna i soczysta | Pieczona w piekarniku |
Duszone udka z perliczki w białym winie i warzywach | Delikatne mięso, głęboki smak i aromatyczny sos | Duszone na wolnym ogniu |
Pierś z perliczki z puree selerowym i sosem z porto | Elegancka wersja z nutą wykwintności, idealna na specjalne okazje | Smażenie + sos redukowany |
🍷 Przepis: Perliczka duszona w białym winie z warzywami i tymiankiem
To danie nie wymaga wielkich umiejętności, ale efekt robi wrażenie – mięso rozpływa się w ustach, a sos pachnie winem, czosnkiem i ziołami.
⏱ Czas przygotowania:
15 minut przygotowania + 1–1,5 h duszenia
👨🍳 Sposób przygotowania:
- Podsmaż mięso: Na dużej patelni lub w szerokim garnku rozgrzej tłuszcz. Obsmaż porcje perliczki na złoto z każdej strony, po czym zdejmij z ognia.
- Podsmaż warzywa: Na tej samej patelni zeszklij pokrojoną cebulę, czosnek i marchew.
- Zalewaj i duś: Włóż perliczkę z powrotem, dodaj tymianek, zalej winem i – jeśli trzeba – odrobiną bulionu.
- Przykryj i duś na małym ogniu przez 60–90 minut, aż mięso będzie miękkie.
- Redukuj sos (opcjonalnie): Zdejmij pokrywkę i podgrzewaj, aż sos lekko zgęstnieje.
🥄 Z czym podać?
- z puree ziemniaczanym lub selerowym
- z makaronem tagliatelle lub domowymi kluskami
- z pieczonymi warzywami korzeniowymi
🛒 Lista składników (na 2–3 porcje):
Składnik | Ilość |
---|---|
Porcjowana perliczka (2 uda, 2 piersi) | ok. 800 g |
Białe wytrawne wino | 150 ml |
Marchew | 2 sztuki |
Cebula | 1 duża |
Czosnek | 2 ząbki |
Masło klarowane lub oliwa | 2 łyżki |
Świeży tymianek | 2–3 gałązki |
Bulion drobiowy lub warzywny | 200 ml (opcjonalnie) |
Sól, pieprz | do smaku |
„Perliczka to dowód na to, że elegancja w kuchni może być prosta. Wystarczy dobre mięso, dobre wino i trochę cierpliwości.”

Śledzi trendy i smaki wyznaczane przez polskich celebrytów. Z pasją odkrywa nowe miejsca na gastronomicznej mapie Polski, zbierając opinie od pokolenia Z i Alfa oraz testując najgorętsze kulinarne adresy. Jego recenzje to nie tylko subiektywne oceny – to również głos młodego pokolenia, które szuka jakości, autentyczności i niebanalnych doświadczeń. Oliwer nie boi się eksperymentów i chętnie dzieli się swoimi odkryciami, tworząc przewodnik po najciekawszych miejscach, które warto odwiedzić – choćby raz.